12 Bagaimana cara cegah DBD di musim hujan?
Lakukan PSN 3M Plus: Menguras & menyikat tempat penampungan air, Menutup rapat tempat air, Mendaur ulang/mengubur barang bekas. Plus: pakai obat anti nyamuk, taburi larvasida, dan jaga kebersihan. Lapor ke puskesmas kalau ada kasus DBD di lingkungan.
13 Saya batuk > 2 minggu, apakah TBC?
Batuk > 2 minggu adalah salah satu gejala TBC, terutama jika disertai dahak berdarah, keringat malam, demam, & penurunan berat badan. Segera ke puskesmas untuk tes dahak (BTA) & rontgen dada. Pemeriksaan dan pengobatan TBC gratis di seluruh puskesmas.
14 Bagaimana cara cek tensi/gula darah rutin?
Datang ke Posyandu Lansia (sebulan sekali) atau Posbindu PTM (Pos Pembinaan Terpadu Penyakit Tidak Menular). Pemeriksaan tekanan darah, gula, kolesterol, asam urat gratis untuk peserta JKN. Atau ke puskesmas untuk konsultasi pengobatan jika perlu.
15 Apa itu GERMAS dan cara menerapkannya?
GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) adalah gerakan untuk membudayakan hidup sehat. 7 langkah GERMAS: aktivitas fisik 30 menit/hari, konsumsi sayur & buah, tidak merokok, tidak minum alkohol, cek kesehatan berkala, membersihkan lingkungan, menggunakan jamban sehat.